logo

[Mục tiêu sức khỏe]🏆 Ngày thứ 49 của nhóm chạy bộ🏃🏻

[Mục tiêu sức khỏe]🏆 Ngày thứ 49 của nhóm chạy bộ🏃🏻

 

Đây là buổi sáng ngày nghỉ cuối cùng vào thứ Ba.

Các cơ khi leo và xuống cầu thang bị đau khiến bước đi giống như robot

 

Nhưng chạy bộ vẫn chạy cẩn thận từng bước một

Dường như các cơ bị đau khi chạy đã hồi phục rồi, giống như các cơ chạy đã trở lại bình thường.

 

Dù chạy ồn ào và khó chịu, nhưng vẫn chạy tốt đấy😊

 

Hôm nay trời nhiều mây

Tối hôm qua tôi đã ngất xỉu từ đầu buổi tối và ngủ say, nhưng cơ thể tôi càng nặng hơn.

Có vẻ như sau khi đi bộ hết tất cả, tôi sẽ tỉnh lại.

 

Nhiệm vụ chạy bộ đã hoàn thành😊

 

[Mục tiêu sức khỏe]🏆 Ngày thứ 49 của nhóm chạy bộ🏃🏻[Mục tiêu sức khỏe]🏆 Ngày thứ 49 của nhóm chạy bộ🏃🏻

 

🐔 Gà mái lại kêu khóc hôm nay rồi

Nghe đi nghe lại thấy thân thương và dễ thương quá 🐔🐔🐔

 

0
0
bình luận 26
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지폐메이커
    달리가 막날 수고하셨습니다 
    다음기수도 화이팅하세요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      연휴 막날이요
      달리지는 100까기가 막날입니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이닝지아
      달리기 응원해요!
    하늘이 웅장하니 멋져요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      네에 오늘 흐린 하늘에 쌀쌀하네요
      환절기 감기 조심하세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이혜진
    러닝하느라 수고하셨어요 ~
    저도 오늘은 날씨가 흐려서인지 러닝하는데
    몸이 무겁더라구요^^
    연휴 마지막날도 행복한 시간 되세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      맞아요 춥고 흐리면 몸이 무거워요
      다 하고 나면 좀 풀리실거에요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    해피혀니
    러닝크루 49일차 수고 많으셨어요^^
    오늘도 좋은 하루 되셔요.
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      네에 감사합니다
      내일이면 반 50일이네요^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    감사와행복
    러닝크루 49일차 수고하셨습니다 
    내일도 화이팅하세요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      화이팅 감사드려요
      오늘도 좋은 하루 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    하이
    열심히 하시네요 고생하셨어요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      네에 열심히 하고 있어요
      오늘도 즐거운 시간 보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    underwood_busan
    정말 부지런하시네요.
    꼬꼬댁 소리도 듣고요.
    전언제 일찍 일어나볼지..아휴~~
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      일상이 바쁘시면 휴일에 푸욱 쉬셔야해요
      오늘도 즐거운 시간 보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    라라리
    오늘도 러닝 하셨네요 고생하셨습니다 ㅎㅎ
    저도 러닝 꾸준히 해볼게요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      네에 매일 루틴이죠
      라라리님도 건강한 시간 보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    agnes0117
    러닝 크루 49일차 성공 축하드려요.
    오늘도 건강하고 행복한 하루되세요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      네에 감사드립니다 
      오늘도 행복한 하루 보내세요^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    붉은레드
    49일차라뇨
    저는 9일하고 죽을빤했어요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      아하하 맞아요 죽을뻔~
      저도 매일 힘들어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    잠을 많이 자면 오히려 더 피곤한거같더라고요 ㅠㅠ
    오늘도 수고하셨습니다~
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      그런것도 있지요
      오늘도 즐거운 시간 보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    닥-행복한베니
    근육통 잘 다스리세요~
    건강한 매일이 디시길요 ㅎ
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      네에 근육통 있음 걱정되요
      오늘도 즐거운 시간 보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    쭈2
    대단하세요.
    끝까지 화이팅하세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      JN
      nhà văn
      네에 감사합니다
      오늘도 즐거운 하루 보내세요