땡땡이
ㅎㅎ미역을 많이 담아오셨네요 맛있게 드세요~~
점심은 미역으로 ~
제가 너무좋아해서 국그릇 담는곳에
미역을 아주 듬뿍 ㅋㅋ
다 먹을수 있냐고?
그럼요 ㅋㅋ아주 맛나게 먹고 왔죠
미역에는 단백질, 탄수화물, 미네랄, 요오드, 인. 칼슘 등이 골고루 함유되어 뼈를 튼튼하게 하는 작용이 있다. 미역의 풍부한 섬유질은 변비, 비만, 동맥경화증을 예방하는데 도움을 준다. 다시마와 톳도 미역에 버금가는 갖가지 효과를 가지고 있다.
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댓글 24
- 쩡♡
미역 한가득 파티네요. ㅋㅋ 뼈가 엄청 튼튼해 지는거 아니예요 맛있게 드셨음 오늘 하루도 화이팅입니다
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
미역이 한가득이에요 정말 구내식당에서 먹으면 뼈가 튼튼해 지겠어요
- Lynn
미역 한가득 담아오셨네요 ㅎㅎ 몸에 좋은 효능도 많은데 잘 챙겨드셔주셔요 초장에 찍어먹으면 감칠맛 나겠어요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
저는 미역을 너무 좋아해서요 한 가득 가지고 왔네요 맛도 좋아요
- 안레몬
미역 초장에 찍어먹으면 맛나지요. 저는 미역국도 좋고 전부 좋아요. 효능 잘 보고갑니다.
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
저도 미역이 들어간 반찬은 다 좋아해요 초무침 초장에 찍어 먹어도 아주 좋찮아요
- 비니비니
오늘은 미역욕심 내셨군요 ㅋ 맛난거니 욕심내셔도 됩니다 ㅋ
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
미역 욕심은 왜 이렇게 나는지 오늘은 브로콜리 엄청 갖고 왔어요
- 깐데또까
쌈미역 맛잇겟어요 어제 쌈미역 먹고싶다고 제가 노래를 불럿엇는데^ㅡ^ 저만 좋아하는거라...사러가기 귀잖아서 사오지를 못했더니 사진을보니 더 먹고 싶어지는데요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
저도 올해는 구내식당에서만 미역 많이 먹고 있는 거 같애요 귀찮아서 안 해먹고 있네요 집에서는
- 러블리
멱국도 끓여먹고 초고추장에 찍ㅇㅓ먹고 미역옹심이도 종종 해먹어요 맛이야 뭐 ㅎㅎ
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
최고죠 미역이 효능도 가득하고ㅋㅋㅋ 맛도 왜 이렇게 좋아요
- 냥식집사
미역 욕심 부리셨네요. ㅎㅎㅎ 미역 효능도 좋으니 잘 먹어두면 좋지요.
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
그쳐ㅋㅋㅋ 제가 미역을 아주 좋아해요 특히 초장에 찍어 먹는 거는 참 좋아요
- 더달달
야무지게 담아오셨네요! 저도 미역 넘 좋아해서 많이 먹어요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
야무지게요ㅋㅋㅋ 미역이 보이면 아주 신나더라구요
- 아침햇살77
미역 밋있죠 가급적 젓국으로 간 맞추기
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
미역 맛있지요 미역국도 초장도 다 좋아요