무릎이 아픈이유가 있었네요 ㅎ

오늘은 이만큼~ 걸었어요

 운동할땐 괜잖은데.. 쉬고있음

무릎이 아포요( ´;゚;∀;゚;)

무릎은 호~ 해줘도 아프니...ㅎ

 

 다른 취미도 찾아야겠어요,

 

무릎이 아픈이유가 있었네요 ㅎ

 

댓글14
  • 25000보 많이 걸으셨어요
    무릎 통증 있으시면 조금 줄여도 좋지요
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    야 정말 많이 걸으셨네요
    무릎에 너무 예의가 없네요ㅎㅎ
    오늘은 좀 덜 걸으세요~~ㅎㅎ
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    많이 걸으셨네요
    좀 줄이셔도 괜찮아요
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    많이 걸으셨네요 
    피로 푸시고 좋은 밤 보내세요 무리하지 마시고.
    수고하셨어요 ~
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    대단하세요
    많이 걸으셨네요
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    와우~  넘 많이 걸어셨어요
    그러면 무릎이 힘들어 해요 
    씻고 주무시기전에 발과 무릎을
    어루만지면서 너무 수고했다고 
    한마디 해주세요~^^
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    헐.. 이 정도 걸으면 무릎도 그렇고..
    발바닥도 너무 아프지 않으세요?
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    이만오천보 수고하셨어요.
    무릎이 아프시겠어요.
    만보해도 가끔 무릎 아파요.
    날도 쌀쌀하니 줄이시면 좋겠어요.
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    이만오천보 생각할수없는 걸음이네요
    무리하지 않는선에서 하는게 좋을거 같아요
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    이만보 많이 걸으셨네요 
    수고하셨어요 
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    정말 아프실만하네요 ㅠㅠ찜질 좀 해주시고 푹쉬세요 ㅋㅋ
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    우와~ 많이 걸으셨어요~
    무릎쪽이 아프시니 걷거나 계단 오르기는 조심하셔야겠어요~
    오늘도 운동 수고하셨어요~
    
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    오늘 많이 걸으셨네요. 2만보나 걸으시다니 무릎에 무리가지 않도록 건강한 운동하시길 바래요
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    무릎이 아프면 걸음수 줄이시고 근력운동하셔야되지않을가요 25000보이상 걷기 수고하셨습니다 

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