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쉬운 걷기 운동? '이렇게' 걷지 않으면 도루묵..

2024.08.24 14:48

조회 81추천 1스크랩 1

걷기도 제대로 해야 효과가 있네요

근력운동과 병행..
인정합니다

2024.09.02 16:27

걷기 운동 정보 감사합니다 
걷기도 제대로 해야겠어요

2024.08.27 14:42

걷기에대한 좋은 정보감사합니다잘보고갑니다

2024.08.26 18:56

근력운동을 해야 한다는것은 알고 
또 많이 들었습니다.
근데 왜 안되네요.
걷기만 부지런히 하고 있네요.
힘이 들더라도 해야 하는데요.

2024.08.24 16:37

작성자

근력운동이 힘들다 보니
잘 안하게 되긴 하네요,
조금씩이라도 하는게 좋겠지요

2024.08.24 16:59

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