가지를 먹어요

ㄱㅏ지  좋아하세요?

가지에  좋은 성분이 들이  많다지요

심혈관 있는분한테도 혈행개선에 좋고

식이섬유가많아  소화에도  좋고

혈당수치를  안정시켜주고  항산화 항염효과도 있다고 하네요   지금 제철이니 건강에 좋은  가지  많이 드세요가지를  먹어요

 

댓글8
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    요즘 가지가 제철인지 많이 보이네?
    나이가 드니 먹게 되네
    이말이 공감이 가는건 왜 그렇치!
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    ㅋㅋ  마자요  진짜 나이가 드니 먹게 되더라구요 어렸을때는 그렇게 싫었는데  말이죠
  • ㄱㅏ지를 어떻게 보리해서 드시나요?  저도 가지 좋아하는데 서구식 조리법만 따라하게 되더라구요. 치즈 올려서 구워 먹어요
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    작성자
    가지쪄서  수분 짜고 발사믹식초  뿌려먹으면  맛있어요 치즈올려서 구워 먹는방밥도  좋네요
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    가지 생거 드시나요 아님 살짝쪄서 드시나요 샐러드 건강식으로 좋지요 맛나게 드시고 즐건 주말보내세요 
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    가지  올리브에  볶아서  먹어요
    가지위에 발사믹식초(샐러드소스)  뿌려서  먹으면  맛나요
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     가지 쪄서 그냥 드시는건가봐요
     어릴적엔 안먹었는데 요즘엔  부드러우니
     맛있는것 같아요 ^^
    
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    작성자
    아니아니죠 ㅋㅋ  식재료만 준비한거에요
    저도 나이드니 먹게 되더라구요

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