들꽃7
주말에 잘 자는것과 과도하게 자는것 차이네요 주말엔 잘 자도록 해볼게요
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채니맘잠은 평소에도 잘자야 하는게 맞아요 자면서 신체들에 쉬는시간과 나쁜 것들을 배출 정화하는 시간이 된다고 들었어요 월요병에 잠과 관련이 있다니 잘 숙지하고 수면의 질을 높여야 할것 같네요 좋은 정보 잘봤어요~^^
- 오둥씨
잠이 보약이라는 옛말이 그냥 있는말이 아니지요. 평소에도 제시간에 잘자는게 중요한 것 같아요.
인프리몰아자는건 더 피곤하고 무기력하게 만들더라고요. 적절히 잘자고 움직여야 월요일이 힘나는듯해요
ssul0115월요병을 없애는 방법이군요 잘자야겠어요
구름방울남편이 평일엔 하루 3~4시간 자고 주말엔 종일 자요 그러다 큰일난다 해도 참 말을 안들어요 ㅠ
써니주말에 잘자야 겠네요 월욤셩 힘들어요
- 머랭이
평소에 잠을 잘 자야하는군요!잠이 보약이라는말이 맞나봐요