휴일에도 꾸준하게

운동은 꾸준함이지요.

휴일에 운동 하기가 더 좋은듯해요.

시간적인 여유도 있고 신경 쓸 일도 없구요.  요즘 걷다보면 볼거리도 진짜 많아서 좋아요.

오늘 하루도 운동 하신 모든 분들 수고많으셨어요.

휴일에도 꾸준하게휴일에도 꾸준하게

댓글5
  • 프로필 이미지
    주안맘0413
    저도 휴일에는,,, 천천히 걸어요. 산책처럼. 
    인터벌도 걸으면... 땀이 엄청 나겠어요. 
  • 프로필 이미지
    bi
    오늘 운동도 넘 수고하셨습니다 
    운동 꾸준하게 넘 잘하셨네요 
  • 프로필 이미지
    강미형
    주말엔소 운동 잘하 셨네요
    좋은하루 되세요 
  • 프로필 이미지
    토끼7
    천천히도걷고
    빨리도걷고하지요
    프로필 이미지
    sun flower
    작성자
    맞아요.  저도 인터벌로 걸어요.  운동 효과도 크구요. 땀도 더 많이 나구요.

자유게시판 인기글

자유게시판 목록 더보기