담율로
깊은호흡 복식호흡이 도움되네요 화가날때도 ㅎㅎ
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댓글 4
cogo092좋은 정보네요. 저도 떨릴 때 한번 해봐야겠어요.
bi좋은 정보 감사합니다 불안할때 도움이 되겠어요
- 머랭이
호흡이 중요하네요! 명상하는것도 도움될거같아요!