과일별 당류 함량

과일별 당류 함량

댓글5
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    과일은 단맛이 주로 되어있으니...
    당이 높을수밖에 없나봐요 
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    역시 망고가 당이 꽤 높네요
    이렇게보니 바나나가 딱히 건강해보이지 않아요 열량도 당도 높아서 ㅎㅎ
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    정말 바나나가 생각보다 당류가 높네요
    앞으로 과일 먹을 때 주의해야겠어요
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    과일은 당이 참 많아요ㅋㅋ
    잘봤습니다 ㅎㅎ 
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    작성자
    지나친 과당 섭취도 건강에 해로워서 
    과일도 너무 많이 먹으면 안 좋데요

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