열심히 걸으면 20분 남짓이군요!
산책로쪽으로 걸은 게 아니라
신호등 앞에서는 운동 멈춤을 해서
5분 오차는 있을 듯해요!
마냥 걸을 때는 몰랐는데,
걷기로 시간을 재니까 얼마나 걸었는지 알 수 있어서
좋네요 ☺️
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복근 만들기[7]
댓글홈트로 꾸준히 뱃살 관리하시고 복근까지 완성하셨다니 정말 존경스럽고 멋집니다. 짧고 굵게 집중해서 성공하신 생생한 운동 후기 공유해 주셔서 큰 동기부여가 되네요. 노력하신 만큼 탄탄하고 예쁜 라인이 잡히신 것 같아 저도 덩달아 기분이 좋아집니다. 앞으로도 지금처럼 건강하고 멋진 몸매 꾸준히 유지하시길 바래요!!!381026.10.29 - 02댓글주말엔 역시 배달이 최고예요 잘 하셨어요500026.11.01
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