집에서 홈트시에 사용하는 삼성덤벨 9kg

안녕하세요? 코로나 기간 집안에서 홈트할때 좋은 친구가 되어준 저의 운동기구 "삼성 덤벨 9kg" 아령입니다. 

물론 이 녀석만 있는 건 아니고 좀 더 낮은 중량의 제품도 갖고 있는데요.

잘 아시겠지만 덤벨 하나만으로도 여러 운동이 가능합니다. 

저는 주로 "벤트오버덤벨로우"랑 "덤벨컬"을 많이 했는데요. 

여러 다른 동작도 응용이 무궁무진합니다.

저는 막 근육질(?)의 몸을 원하는 건 아니고 적당히 탄탄한 몸이 목표여서 나름 요긴하게 사용하고 있어요.

오래전에 사서 약 4만원 정도 가격으로 구매했었는데요.

한번 사면 거의 반영구적으로 사용 가능한 녀석이다보니 실내 홈트시작하시는 분들께 참고되었으면 좋겠습니다.