이시간이 헬스장 한가하니 여유롭게하기 좋앗어요 목욜날 독감주사 맞은터라 오늘은 유산소위주로 했네요 ㅋㅋ
바다사랑태양사람 붐비지 않는 시간대에 여유롭게 운동하면 집중도 잘되고 기분도 상쾌하죠! 예방접종 후 무리하지 않고 유산소 위주로 페이스 조절하신 점도 아주 훌륭하세요. 땀 흘리고 개운해지셨길 바라며 푹 쉬세요!
바다사랑태양
원희