므찌당당
정적인 루틴이 아니라 할 때는 힘들지만 하고나면 온 몸이 개운해서 좋은
초보도 쉽게 따라할 수 있는 점핑 운동했어요
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아~ 힘들지만 뿌듯한 산행~[12]
댓글사춘기 아이는 잠시 내려놓고 남편분이랑 산행 데이트 즐기세요 만2천보 수고하셨어요1251126.10.05 - 02
9월 29일 만천보 완주[12]
댓글선선해진 날씨에 만천보 완주를 성공하시다니 정말 멋지십니다. 꾸준히 걷기 운동을 실천하시는 모습이 큰 자극과 귀감이 되네요. 건강한 운동 후기 나누어 주셔서 도움이 되어 정말 감사하고 편안한 밤 보내시길 바래요^^771026.09.30 - 03댓글내일 부터 추워지더라구요 감기 조심하세요370026.10.12
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아~ 힘들지만 뿌듯한 산행~[12]
1251126.10.05 - 05401026.10.15
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푸시업 운동[5]
291026.10.15 - 07451026.10.14
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건강검진 필요하신 분들은 이런 혜택도 참고해 보세요~[4]
330026.10.14
