공복물

아침햇살77

 매일 아침 물 한 잔 몸이 가벼워지는 지름길이죠 
하루 2리터~

영진왕빠

밤사이 부족한 수분 섭취 잘해 주셨어요 미지근한 미온수로 잘 드셨군요