보통아이
계단오르기 수고하셨습니다 내일도 응원할게요
계단오르기는 심폐 지구력 향상과 근력 강화, 체지방 감소에도 효과가 좋아요. 계단오르기 꾸준히 해보려고 합니다.
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댓글 4
- 쩡♡
하체 근력운동 계단 오르기 수고하셨습니다
- 냥이키우기
게단걷고 나면요 개운함이 정말 일품이라네요
- 아침햇살77
건강 위해 지금 시작합시다. 공짜 보약이라는 말에 적극 공감해요