자유게시판

계단 오르기

2026.04.16 06:57

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아침 걷기 운동 마치고 계단 이용해요

하체 근력 위해서 실천 하고 있어요 계단 오르기

아침햇살77

  하루 행복하죠. 
몸매 관리 비결 멀리 없답니다.

2026.05.13 17:34

냥이키우기

 지금 시작합시다. 
공짜 보약이라는 말에 전적으로 공감하죠

2026.04.29 19:11

담율로

하체근육 키우기 좋은 계단오르기 수고하셨습니다 오늘도 힘내보아용

2026.04.16 14:35

행복한일상

아침에 계단 오르기 수고하셨어요. 오후에도 화이팅 하세요

2026.04.16 09:58

들꽃7

작성자

아침도 계단 오르기로 마무리 했어요
맛있는 점심 드세요

2026.04.16 11:45

카시오페아1015

목요일 계단오르기 수고하셨습니다 
응원합니다

2026.04.16 09:45

들꽃7

작성자

목요일도 계단 오르기로 
하체 근력 키워줬어요 감사합니다

2026.04.16 11:45