저녁 홈트로
하체 집중 근력운동 5분 루틴 운동 했어요!
하체 근력은 신체의 균형 혈당 조절 등 전반적인 건강과 활력에 매우 중요한 역할을 합니다.
댓글5
자유게시판 인기글
최근 24시간 동안 받은 댓글·추천·스크랩 기준
최근 7일 동안 받은 댓글·추천·스크랩 기준
최근 30일 동안 받은 댓글·추천·스크랩 기준
- 01댓글그릭요거트 아침에 좋아요 계란도 잘 드셨네요170026.11.10
- 02
11월 9일 만보 완주[1]
댓글단풍이 정말 빨갛네요 이뻐요160026.11.10 - 03
푸시업 운동[1]
댓글푸시업 운동 잘 하셨네요 수고하셨어요170026.11.10
- 01댓글내일 부터 추워지더라구요 감기 조심하세요560026.10.12
- 02
아침은 샌드위치로 먹었어요[10]
댓글아침 샌드위치 좋네여 넘 맛있어보여용 ㅎㅎ610026.10.14 - 03
포항[8]
댓글포항 쪽은 요즘 날씨가 어떤지 모르겠네요 바다 보러 가기 딱 좋은 계절인데 힐링하고 오셨나 봐요 맛있는 것도 많이 드시고 남은 하루도 기분 좋게 보내시길 바랄게요 ㅎㅎ750026.11.01
- 04620026.11.01
- 05730026.10.29
- 06
공휴일 잘 보내셨나요[8]
540026.10.12 - 07
복근 만들기[7]
441026.10.29 - 08
점핑 운동[7]
581026.10.14 - 09501026.10.11
- 10
호박전 먹었어요[7]
560026.10.12
