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오전 산책
2025.10.29 12:01
조회 12스크랩 0

오전 산책아침 일찍은 추워서 오전중에 걷고

들어왔어요

나머지는 오후에 걸으려고요
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댓글12
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    아침일찍은 많이 춥죠
오전에 5천보 잘 걷고 오셨네요.환절기 감기 조심하세요
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    날이 쌀쌀해요
감기 조심하세요
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    오전 산책 5천보 걷기 수고 많으셨습니다 
아침은 춥더라구요 굿밤되세요
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    그래서 저도 요즘 해가 있는 동안에만 걷고 있어요. 가을이 되니 컨디션이 또 달라지더라고요
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    오전에 산책하시느라 수고 많이 하셨습니다
오후에도 응원합니다
그런데 인증 사진 꽂 이름이 뭔가요
처음 보는 꽃이라 궁금하네요
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    제가 봄에도 올린건데 불가리쑥 옆에
야생화는 구절초에요 신나게님도 
잘 아실거라 봅니다
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    이름모를 꽃들이 추워도 잘 견디고 있네요 
오늘의 산책 수고하셨습니다
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    가을에 피는 야생화 구절초라고 해요
야생 들국화를 좋아해서 걷다보면
지나칠 수가 없더라고요
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    전신을 고르게 사용하는 유산소 운동인
걷기하시고 활기찬 하루 잘 만드셨네영☺️
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    건강하고 컨디션을 중요시하는 걷기를
하려고 해요 감기 조심하시길 바라요
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    오전 오후로 나누어서 산책 하시는군요 
나름 자신만의 방법이 정답인거 같아요
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    아침 식후에 하고 오후에 시간날때
걷고 들어옵니다
이제는 쌀쌀해져서 저만의 루틴을
짜게 되네요

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