모닝홈트

오늘은 팔운동과 함께 모닝홈트했어요

몸살기는 거의 다 괜찮아진거 같아

홈트 하기에 무리없이 할 수 있었던거 같아요

 

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댓글9
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    이거 일거 양득입니다,
     홈트 너무 좋은 운동 이더라구요.  
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    캐시홈트 수고하셨어요 
    응원합니다 
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    모닝홈트 3개 하셨네요
    아침에 움직여주면 좋지요
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    얼마큼 운동해야 사진속의 여인들처럼 될까요~
    저도 부지런히 움직여 운동해야겠어요~
    즐거운 오후되세요 
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    홈트 세가지 하셨군요 몸이 좋아져서 다행이네요 
    좋은 하루 보내세요 
  • 짧지만 강도 높은 전신 타바타와 다양한 스트레칭으로 건강 잘 챙기셨네요. 수고하셨어요.
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    모닝홈트 세 세트나 해주셨네요
    고생 하셨습니다
    오늘도 건강과 함께 행복하게 보내세요
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    오전부터 부지런하시네요
    저도 홈트로 시작해요 ㅎㅎ 
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    다시 꿈꾸는 세상님 모닝 홈트하시기 수고하셨습니다 몸살이 있으셨나봐요 연휴때 푹쉬시며 무리하지마시고 건강 잘 챙기셔요

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