나이가 드니 백내장이 걱정되네요. 살이 좀 쪘는데 백내장도 비만과 관련이 있나요? 백내장은 몇살부터 관리하는게 좋으며 증상이 초기에 있을까요? 그리고 눈에 좋은 영양제 추천해주세요. 감사합니다.