비염 때문에 눈 충혈도 자주 되는데 관리법 있을까요?

제가 원래 알레르기성 비염이 있는데 요즘 봄 되면서 미세먼지가 많아서 그런지 눈이 너무 가렵고 충혈도 잦아요.

비염 때문에 코막힘이나 재채기 가래는 익숙한데 눈이 가렵고 빨간 건 참 적응이 안되네요.

어제 눈이 엄청 가렵고 눈곱도 많이 꼈었거든요.

아마 무의식적으로 저도 모르게 눈을 만졌던 것 같기도 한데.... 오늘 보니 바로 이렇게 충혈됐더라구요.

결막염까지는 아니라서 약국가서 안약 사 넣었는데 안약 넣어도 충혈은 빨리 안 가라앉네요.

지금도 눈 안에 속눈썹 들어간것 마냥 엄청 가려워요.

인공눈물도 넣어보고, 프로폴리스 영양제도 챙겨 먹고 있는데 근본적으로 좋아지는 느낌은 잘 모르겠어요.

약 먹어도 그때뿐이라 계절 바뀌면 꼭 이렇게 비염이랑 눈 충혈까지 같이 올 때는 어떻게 관리하는 게 좋을까요?

비염만으로도 이미 삶의 질이 떨어지는데 눈까지 가렵고 충혈되니까 넘 불편하네요.

그냥 비염 관리만 잘하면 같이 좋아지는 건지,

아니면 눈 쪽도 따로 관리해야 하는 건지도 헷갈리네요.

비슷한 증상 있으셨던 분들 어떻게 관리하셨는지, 효과 보신 방법 있으면 공유 부탁드려요~!!