두리
저도 스트레스 많이 받으면 꼭 동전만큼 한 판씩 생기더라고요ㅠㅠ 처음엔 진짜 머리 뜯긴 줄 알고 깜짝 놀랐어요
샤워 후 머리를 말리다 보면 동전 모양으로 뭉텅 빠진 구역이 눈에 띄는 경우가 있습니다.
자극적 통증은 없는데 흰 바탕처럼 비어 보이는 형태라 당황스럽게 느껴지곤 합니다.
대부분은 특정 시점에 갑자기 나타나며, 기존에 경험이 없었던 사람도 겪을 수 있습니다.
이 현상은 흔히 ‘원형탈모’라고 불립니다.
겉으로는 단순히 모발이 빠진 것 같지만,
일반적으로 알고 있는 남성형 탈모나 진행성 유전 탈모와 작동 방식이 전혀 다릅니다.
왜 이런 원형 탈모가 생길까
원형탈모는 피부 질환의 한 형태와 유사하게 작동합니다.
특정 시점에서 면역체계가 모낭을 외부 침입자로 오인하면서 염증 반응이 발생하고, 그 주변 모발이 빠지는 방식으로 나타납니다.
- 과도한 피로
- 수면 부족
- 급격한 스트레스
- 감정적 소모
위와 같은 시점에서 증가하는 경우가 많습니다. 다만 스트레스 자체가 직접 원인은 아닙니다.
유전적 소인이 있는 사람에서 증폭되는 경향이 있기 때문입니다.
원형탈모와 남성형 탈모는 왜 치료 방식이 다를까
일반적인 유전 탈모는 남성호르몬 반응성 때문이며 모발이 얇아지고 밀도가 줄어드는 형태로 진행됩니다.
원형탈모는
👉 모낭 자체가 공격받고
👉 특정 지점이 비어 버리는 방식
입니다.
따라서 보편적 유전 탈모 치료법이 적합하지 않습니다.
- 탈모약 복용 → 면역 이상 자체는 해결하지 못함
- 모발 이식 → 이식한 모발도 공격 대상이 될 수 있음
즉, 원형탈모는 “모발 상태”가 아니라 “면역 반응 조절”이 치료의 핵심입니다.
원형탈모 치료
대표적으로는 스테로이드 주사 치료가 활용됩니다.
✔ 불필요한 자가면역 반응을 빠르게 진정
✔ 작은 부위일수록 반응 좋음
✔ 모발 성장 여건 회복 가능
주사를 맞았다고 즉시 머리가 자라는 것은 아니지만,
면역 반응이 가라앉으면 자연스럽게 신생 모발이 채워지는 흐름으로 이어집니다.
⚠ 주사 치료 시 주의해야 하는 부분
스테로이드 특성상 드물게
➡ 주사 부위 지방이 일시적으로 줄어들며
➡ 표면이 살짝 꺼져 보일 수 있습니다.
두피는 모발이 덮고 있기 때문에 육안 노출이 거의 없다는 장점이 있으며,
시간이 지나면 회복되는 경우가 많습니다.
원형탈모가 여러 개 동시에 생기는 경우는?
하나만 생긴 경우와 다발성으로 나타나는 경우는 접근 방식에 차이가 있습니다.
| 항목 | 국소 단독 원형탈모 | 다발성 또는 면적 확장형 |
|---|---|---|
| 특징 | 동전 크기로 1~2곳 | 여러 부위가 동시에 발생하거나 합쳐짐 |
| 접근 방식 |
주사 치료 중심 | 주사가 번거롭고 고통 커질 수 있음 |
| 적합한 선택 |
비교적 단기 내 회복 가능 | 먹는 약 등 면역 조절 치료 고려 |
| 고려 요소 |
크기 작고 경계 명확 | 빠지는 범위가 계속 확장되거나 형태 변화 |
특히 병변이 하나로 합쳐지며 주변부가 계속 넓어지는 경우 단독 주사 치료만으로는 대응이 제한될 수 있습니다.
원형탈모 치료 시, 언제 어떤 선택이 적절할까
다음 중 3개 이상이면 주사 치료 우선 고려 가능합니다.
☑ 특정 지점만 국소적으로 빠짐
☑ 크기가 동전 크기 정도
☑ 주변 확장 없이 일정한 형태 유지
☑ 이전 한두 차례 경험했으나 단기 회복된 적 있음
반대로 아래 항목 중 2개 이상이면 면역 조절 치료 또는 전문 기관 상담 권장
☑ 탈모 부위가 빠르게 확대됨
☑ 여러 병변이 시간차 없이 생성
☑ 두피 외 눈썹·수염 부위까지 영향
☑ 6~8주 내 변화 미미
원형탈모 자가 체크리스트
- 경계가 선명한 원형 부위인가
- 주변 모발이 ‘쉽게 뽑히는’ 느낌이 있는가
- 탄력 없이 꺼진 자리가 있는가
- 갑자기 빠지는 양이 평소보다 증가했는가
이 항목은 육안으로도 쉽게 확인되어 치료 시점 판단에 도움을 줍니다.
FAQ
Q1. 원형탈모는 시간이 지나면 그냥 회복될 수도 있나요?
일부는 자연 회복되기도 합니다. 다만 없어졌다가 다시 생기는 반복형인 경우는 적절한 치료 시점이 필요합니다.
Q2. 흉터처럼 흔적이 남을 수 있나요?
대개 모낭 구조는 유지되므로 회복 후 흉터성 손상은 드물지만,
기간이 길어진 경우 신생 모발의 굵기·밀도가 개인별로 다르게 회복되기도 합니다.
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댓글 5
- 점메추
저는 스테로이드 주사 맞았는데 바로 자라진 않아도 한두 달 지나면 꽤 티 안 나더라구요! 여러 개 생겼을 땐 병원에서 먹는 약도 같이 권하셨는데 그건 사람마다 다르대요. 한 번 생기면 또 생길 수 있다고 해서 요즘은 피로 누적되는지 체크하고 있어요
- 방울방울
탈모약이 안 듣는다는 말 듣고 그냥 유전탈모랑은 완전 다른 거구나 확실히 알았어요
- 아이고곡소리가나네요
스트레스 쌓이면 바로 두피가 민감해지는 느낌이라 요즘은 수면 먼저 챙기려고요!
- 임★선
스트레스 때문에 원형 탈모가 생길 수 있다니 무섭네요. 치료 선택 기준을 알려주셔서 참고가 됩니다.