糖尿病患者為何在夏季需特別注意

夏天炎熱且濕氣重，容易令人疲憊，因此在這個季節中，對飲料、冰淇淋、防水用品等的需求較高，而非飲食。

但大多數需求增加的食品對血糖控制有不良影響。

因此，在夏天，與其尋找刨冰或飲料等食品，不如利用黃瓜、大麥、生菜、草頭等當季食材來照顧健康。

天氣越熱，血糖管理就越要徹底！