Pourquoi il faut faire attention à l'été en cas de diabète

L'été est chaud et humide, ce qui fatigue facilement, c'est pourquoi la demande pour les boissons, les glaces et les produits imperméables augmente davantage que pour les repas.

Mais la plupart des aliments dont la demande a augmenté sont ceux qui ont un effet négatif sur la gestion de la glycémie.

C'est pourquoi, en été, il est préférable de privilégier des aliments utilisant des ingrédients de saison tels que le concombre, l'orge, la laitue et le mugwort, plutôt que de rechercher des desserts glacés ou des boissons.

Plus il fait chaud, plus il faut gérer le taux de sucre dans le sang de manière rigoureuse !