8/23（星期五）適合我的減肥飲食計劃是什麼？

我正在進行低碳高脂飲食呢~~

我正在減少碳水化合物。因為天氣熱，運動量也不多😆 首先，低碳高脂對糖尿病管理有利，所以我打算持續進行低碳高脂飲食😄來源：@jungyun_diet