¿Cuál es la dieta adecuada para mí el viernes 23 de agosto?

Estoy siguiendo una dieta baja en carbohidratos y alta en grasas~~

Estoy reduciendo los carbohidratos. Hace calor y no hago mucho ejercicio 😆 Primero, se dice que una dieta baja en carbohidratos y alta en grasas es beneficiosa para el control de la diabetes, así que planeo seguir con ella de manera constante 😄Fuente: @jungyun_diet