Diet yang cocok untuk saya pada tanggal 23/8 (Jumat)?

Saya sedang menjalani diet rendah karbohidrat dan tinggi lemak~~

Saya sedang mengurangi karbohidrat. Karena cuaca panas, saya juga tidak banyak berolahraga 😆 Untuk sementara, saya pikir bahwa diet rendah karbohidrat dan tinggi lemak lebih menguntungkan untuk mengelola diabetes, jadi saya berencana untuk melakukannya secara konsisten 😄Sumber: @jungyun_diet