Pourquoi le "habitude alimentaire" est aussi important que la génétique

La génétique a une grande influence sur notre constitution et notre santé.

Je suis désolé.

Les habitudes alimentaires sont également un facteur aussi important que la génétique.

Cela fonctionne.

De mauvaises habitudes alimentaires entraînent l'obésité, le diabète et les maladies cardiovasculaires.

Augmente le risque.

Une alimentation riche en nutriments.

Réduisez la consommation d'aliments transformés et de sucre

Il est important de maintenir une alimentation équilibrée comprenant des fruits frais, des légumes et des protéines.

En adoptant de bonnes habitudes alimentaires, nous pouvons dépasser nos limites génétiques et mener une vie plus saine.

Vous pouvez maintenir une vie saine et réduire le risque de maladies chroniques.