頭痛時就做伸展運動~

我平時也會看YouTube並經常做伸展運動。

我覺得最常做的事情是肩膀疼痛和頭痛的時候。

有時候因為肩膀疼痛會頭痛。

確實跟著做完之後，頭痛就會消失。

我打算今後也持續努力。