睡眠用品需要大約3個基本枕頭~

我有點失眠，也很難睡得很深。

我在睡覺時會不停翻來覆去。

此外，睡不著或在睡覺時四處動來動去，身體常常感到不舒服，這時尤其會在意枕頭。

我因為試過各種枕頭都找不到適合自己的，所以根據當時的狀況更換枕頭，這樣比較舒服，也方便更換，所以我會放幾個枕頭在身邊。有一個放在腿上，一個小枕頭用來側睡時支撐肩膀或手臂。這樣用三個枕頭輪流配合身體狀況使用，睡覺時就能比較舒服一些了~~^^