우짜겠노
예방법은 님도알고계신것처럼 산을오를때천천올라가는방법 그리고예방약을잊지마시고등산1일전부터시작하여 미리약을먹어주는것이낫다고하네요 너무증세가심하면 낮은지대로 내려오셔야합니다 그리고탈수가일어나지않도록수분섭취를 많이하셨야해요^^
我計劃五月中旬和朋友們一起去婆羅洲的哥打基納巴盧山。但我聽說這座山海拔約4100米，擔心會得高山症，所以想請教一下。
據我所知，高山症通常發生在海拔 3000 公尺以上的山區，但我之前去過海拔約 3000 公尺的山區，並沒有出現任何嚴重的症狀。
但這次因為要去海拔4000多公尺的山，我很擔心高山症。我知道高山症會引起頭痛，但除了頭痛之外，還有哪些典型的症狀呢？如果高山症加重，會引發哪些危險的併發症？有沒有什麼最重要的預防高山症的方法，即使現在就開始預防？我想了解一下。
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評論 5
- 안레몬
고산병이란게 개인 컨디션에 좌우되어서 괜찮았는데 컨디션 안좋으면 갑자기 확 오더라구요. 무조건 등산 2일전부터 고산병 예방약 아세타졸마이드 5mg을 하루 2~3번에 복용하세요. 그리고 음주 흡연 절대 금지입니다. 고도에 적응될수 있게 천천히 올라가는것도 중요하며 고산병의 초기증상 잘 관찰하세요. 이마쪽 두통이 시작되거나 메슥거림 구토감이 생기면 지체없이 바로 하산하기를 바랍니다
- mhuii
산의 고도가 높아 고산병이 생길 수 있어요 상비약을 미리 챙기고 충분한 수분 섭취, 무리하지 않는 산행이 중요하세요 어지럼증이나 두통 등이 느껴지면 즉시 중단하고 쉬시는 것이 좋아요
- 은하수
고산병 증상은 두통과 함께 메스꺼움, 구토, 무기력증, 불면증이 나타나며 심하면 폐나 뇌에 물이 차는 폐부종이나 뇌부종 같은 합병증이 생길 수 있다고 해요 고산병 예방을 위해 가장 중요한 것은 천천히 걷는게 필요해요 수분을 충분히 섭취하고 미리 고산병 예방약을 처방받아 복용하는 것이 안전할듯해요. 몸 상태를 세심히 살피며 오르시구요 병원 상담 받아서 준비해서 안전하게 다녀오세요