쩡♡
6분 기초 코어운동 점심 홈트 수고하셨어요.
午休時在家做了6分鐘的基礎核心肌群運動！
核心肌群是指負責身體中心部位的肌肉。
它在維持身體穩定、姿勢和預防背痛方面起著關鍵作用！
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評論 6
- 카시오페아1015
점심홈트 잘하셨네요 좋은하루 보내세요
- 담율로
점심 홈트 변함없이 챙기셨네요 꾸준하게 해보세요 응원합니다
- 명잔걸
매일 열씸 하시니 건강 유지가 되나봅니다 수고 하셨어요 늘 응원합니다 홧띵
- 겸손한데이지
매일 잊지 않고 응원 올게요. 쉬지 않고 정진하니 수고했요.
- 냥이키우기
오운완 하신 거 완전 축하드려요.
