담율로
저녁에도 홈트로 마무리 잘하셨어요 불금이니까 힘내세요
傍晚回家之旅
我做了5分鐘的下肢肌力訓練！
下肢力量對整體健康和活力起著非常重要的作用，包括身體平衡和血糖調節。
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評論 6
- 카시오페아1015
하체 근력운동 수고하셨습니다 응원합니다
- 샤이너스
홈트운동 수고하셨어요 응원합니다
- 쩡♡
저녁 홈트로 마지막 운동 잘 챙기셨네요.다른 홈트는 안하시나봐요.
- 냥이키우기
홈트도 땀이 엄청나죠? 운동 효과 제대로 나겠어요.
- 겸손한데이지
저도 이거 하며 몸 푼답니다. 건강하게 오래 해 보세요.