담율로
저녁에도 홈트로 마무리 잘하셨어요 불금이니까 힘내세요
저녁 홈트로
하체 집중 근력운동 5분 루틴 운동 했어요!
하체 근력은 신체의 균형 혈당 조절 등 전반적인 건강과 활력에 매우 중요한 역할을 합니다.
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댓글 6
- 카시오페아1015
하체 근력운동 수고하셨습니다 응원합니다
- 샤이너스
홈트운동 수고하셨어요 응원합니다
- 쩡♡
저녁 홈트로 마지막 운동 잘 챙기셨네요.다른 홈트는 안하시나봐요.
- 냥이키우기
홈트도 땀이 엄청나죠? 운동 효과 제대로 나겠어요.
- 겸손한데이지
저도 이거 하며 몸 푼답니다. 건강하게 오래 해 보세요.