logo

Latihan di rumah pada malam hari

Latihan di rumah pada malam hari

 

Perjalanan pulang di malam hari

Saya melakukan latihan kekuatan tubuh bagian bawah selama 5 menit!

 

Kekuatan tubuh bagian bawah memainkan peran yang sangat penting dalam kesehatan dan vitalitas secara keseluruhan, termasuk keseimbangan tubuh dan pengaturan gula darah.

0
0
komentar 6
  • gambar profil
    담율로
    저녁에도 홈트로 마무리 잘하셨어요 
    불금이니까 힘내세요 
  • gambar profil
    카시오페아1015
    하체 근력운동 수고하셨습니다 
    응원합니다 
  • gambar profil
    샤이너스
    홈트운동 수고하셨어요 
    응원합니다 
  • 쩡♡
    저녁 홈트로 마지막 운동
    잘 챙기셨네요.다른 홈트는 
    안하시나봐요.
  • gambar profil
    냥이키우기
     홈트도 땀이 엄청나죠? 
    운동 효과 제대로 나겠어요. 
  • gambar profil
    겸손한데이지
     저도 이거 하며 몸 푼답니다. 
     건강하게 오래 해 보세요.