담율로
저녁 홈트도 하시는군요 우와아 너무너무 수고하셨습니다
傍晚回家之旅
我做了5分鐘的下肢肌力訓練！
下肢力量對整體健康和活力起著非常重要的作用，包括身體平衡和血糖調節。
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評論 4
- 우블리에
골반의 안정성을 유지시켜주는 홈트 하시고 하체 밸런스 만들기 잘 하셨네용
- 오둥씨
저녁 홈트로 하체 근력운동이네요 오늘도 멋지게 마무리 하세요
- 겸손한데이지
홈트 수고 많으셨어요! 덕분에 자극받고 갑니다