logo

Pelatihan di rumah pada malam hari

Pelatihan di rumah pada malam hari

 

Perjalanan pulang malam hari

Saya melakukan latihan kekuatan tubuh bagian bawah selama 5 menit!

 

Kekuatan tubuh bagian bawah memainkan peran yang sangat penting dalam kesehatan dan vitalitas secara keseluruhan, termasuk keseimbangan tubuh dan pengaturan gula darah.

0
0
komentar 4
  • gambar profil
    담율로
    저녁 홈트도 하시는군요 
    우와아 너무너무 수고하셨습니다 
  • gambar profil
    우블리에
    골반의 안정성을 유지시켜주는 홈트 
    하시고 하체 밸런스 만들기 잘 하셨네용 
    
  • gambar profil
    오둥씨
    저녁 홈트로 하체 근력운동이네요
    오늘도 멋지게 마무리 하세요 
  • gambar profil
    겸손한데이지
    홈트 수고 많으셨어요! 
    덕분에 자극받고 갑니다