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我應該戒煙才對……

因為我們已經一起度過了很長的時間,所以戒菸並不容易。

我曾嘗試用液態電子煙逐漸減少尼古丁,但似乎不適合我。

因為它看起來不像煙,所以我不由自主地多抽了一點,發生了一個荒謬的情況。

我順便在因為其他事情拜訪的保健所接受了諮詢,但並沒有找到特別的意義。

周圍成功戒菸的人往往不依賴其他方法,一次性戒掉。

我也應該抱著那樣的決心去做……只是光是想想就讓我不敢行動。

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評論 17
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    은혜엄마최혜정
    금연을 꼭 하세요
    흡연은 본인 뿐만 아니라 가족에게도 좋지않아요
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    미류맘
    금연 어렵지요 어떤 확실한 계기가
    있어야 성공한다는데 화이팅 해보셔요 
    금연 패치도 안되던가요?
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    샤르데냐
    금연이 진짜 쉽지않을거같아요. 그래도 보건소까지 방문하시는 의지라면 이번에 반드시 성공하시길 바랍니다
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    고사리파스타
    습관을 바꾸는게 쉽지 않죠
    금연이라 생각 마시고 습관을 바꾼다 생각해보시면 어떨까요
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    하나둘셋
    힘들지만 꼭 성공하셔서 
    건강지키셨으면 좋겠습니다
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    지미니향기
    저도 금연 꼭 해야하는데 말처럼 쉽지가않네요
    진짜 건강이 안좋아지는게 몸소 느껴져요 이제는요..
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    여나
    공감 백퍼 . . 라 그냥 지나칠수 없네요!
    처음 부터 피우면 안되는 거였는데. .  
    의지가 없는 것보다 동기부여가 없거나 약하신듯 해요!
    스스로 꼭 끊고 싶다면 동기부여를 찾으시길 바래요!
    피우면 본인에게 해로운점
    피우면 본인에게 좋은점
    이렇게 딱 두부류로 나눠서
    계산해보시면 답을 찾을 수 있지 않을까요?
    전 아직은 좋은점이 강하게 와닿아서 못끊고 있어요!
    글쓴이님 은 꼭 찾으시길! ! 
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    미니제이
    금연 꼭 하시길바래요
    힘드시겟지만 건강을위해 화이팅
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    꼬냥아
    뭐든지 끊는다는건 쉽지 않은거같아요 ㅠㅠ
    담배 끊은 사람에게 물어봤더니 그냥 한순간 
    딱 아예안피워야 끈어진데요 
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    여자윤정수
    저의 아들이 전자 담배를 피우는데 제가 절대 담배 만은 안된다고 강하게 말리는데요
    잘 안되는거 같아요
    힘들지만 꼭 금연 성공하세요
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    치웅
    금연은  정말  힘든것  같아요  그래도  마음  딱잡고  홧팅입니다!! 즐거운  주말  보내여
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    황민수
    금연1년차입니다 금연은 특별한 계기가 아니면 끊기 어렵습니다
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    황민수
     
    금연은 특별한 계기가 없으면 끊기 힘듭니다 파이팅 하세요
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    펭하잉
    오랜시간 해온 금연이면 더 어렵죠
    그래도 건강 생각해서 화이팅하세요
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    심승철
    금연은 필수입니다 
    백해무익한게 담배인거 같아요!
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    유가연
    ㅠㅠㅠ담배에 끼우는 필터 있떤데 그거 사보셔요금연 화이팅입니다 응원할게요
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    민토
    건강을 생각한다면 담배를 꼭 끊으시라고 하고 싶지만...
    어쩔 때에는 스트레스 해소에 도움이 된다고도 하니...
    어찌되었든 파이팅 입니다.ㅠ