은혜엄마최혜정
금연을 꼭 하세요 흡연은 본인 뿐만 아니라 가족에게도 좋지않아요
Saya harus berhenti merokok, tetapi...
2023.05.19 23:15
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Karena kita telah bersama dalam waktu yang lama, berhenti merokok tidaklah mudah.
Saya telah mencoba metode mengurangi nikotin secara perlahan dengan menggunakan rokok elektrik cair, tetapi ternyata tidak cocok dengan saya.
Situasi yang konyol terjadi di mana karena sesuatu tidak terasa seperti rokok, saya malah jadi merokok lebih banyak.
Saya sempat berkonsultasi saat berkunjung ke puskesmas karena urusan lain... tetapi saya tidak dapat menemukan arti dari hati.
Orang-orang di sekitar yang berhasil berhenti merokok sering kali berhenti sekaligus tanpa bergantung pada metode lain.
Saya juga harus melakukannya dengan tekad seperti itu... Hanya saja saya hanya bisa memikirkannya, dan rasanya sangat sulit untuk memulai.
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komentar 17
미류맘금연 어렵지요 어떤 확실한 계기가 있어야 성공한다는데 화이팅 해보셔요 금연 패치도 안되던가요?
샤르데냐금연이 진짜 쉽지않을거같아요. 그래도 보건소까지 방문하시는 의지라면 이번에 반드시 성공하시길 바랍니다
고사리파스타습관을 바꾸는게 쉽지 않죠 금연이라 생각 마시고 습관을 바꾼다 생각해보시면 어떨까요
하나둘셋힘들지만 꼭 성공하셔서 건강지키셨으면 좋겠습니다
지미니향기저도 금연 꼭 해야하는데 말처럼 쉽지가않네요 진짜 건강이 안좋아지는게 몸소 느껴져요 이제는요..
여나공감 백퍼 . . 라 그냥 지나칠수 없네요! 처음 부터 피우면 안되는 거였는데. . 의지가 없는 것보다 동기부여가 없거나 약하신듯 해요! 스스로 꼭 끊고 싶다면 동기부여를 찾으시길 바래요! 피우면 본인에게 해로운점 피우면 본인에게 좋은점 이렇게 딱 두부류로 나눠서 계산해보시면 답을 찾을 수 있지 않을까요? 전 아직은 좋은점이 강하게 와닿아서 못끊고 있어요! 글쓴이님 은 꼭 찾으시길! !
미니제이금연 꼭 하시길바래요 힘드시겟지만 건강을위해 화이팅
꼬냥아뭐든지 끊는다는건 쉽지 않은거같아요 ㅠㅠ 담배 끊은 사람에게 물어봤더니 그냥 한순간 딱 아예안피워야 끈어진데요
여자윤정수저의 아들이 전자 담배를 피우는데 제가 절대 담배 만은 안된다고 강하게 말리는데요 잘 안되는거 같아요 힘들지만 꼭 금연 성공하세요
- 치웅
금연은 정말 힘든것 같아요 그래도 마음 딱잡고 홧팅입니다!! 즐거운 주말 보내여
황민수금연1년차입니다 금연은 특별한 계기가 아니면 끊기 어렵습니다
- 황민수
금연은 특별한 계기가 없으면 끊기 힘듭니다 파이팅 하세요
- 펭하잉
오랜시간 해온 금연이면 더 어렵죠 그래도 건강 생각해서 화이팅하세요
심승철금연은 필수입니다 백해무익한게 담배인거 같아요!
유가연ㅠㅠㅠ담배에 끼우는 필터 있떤데 그거 사보셔요금연 화이팅입니다 응원할게요
민토건강을 생각한다면 담배를 꼭 끊으시라고 하고 싶지만... 어쩔 때에는 스트레스 해소에 도움이 된다고도 하니... 어찌되었든 파이팅 입니다.ㅠ