logo

Tôi cần phải bỏ thuốc lá...

Vì đã cùng nhau lâu dài nên việc bỏ thuốc lá không dễ dàng.

Tôi đã thử cách giảm nicotine dần dần bằng thuốc lá điện tử dạng lỏng nhưng không phù hợp với tôi.

Một tình huống ngu ngốc xảy ra khi thứ gì đó không giống như thuốc lá khiến tôi hút nhiều hơn.

Tôi đã đến trạm y tế để thăm khám vì việc khác, nhưng... tôi không thể tìm ra ý nghĩa của gan.

Những người thành công bỏ thuốc lá xung quanh thường bỏ ngay lần đầu mà không dựa vào phương pháp nào khác.

Tôi cũng muốn hành động với ý chí đó... chỉ nghĩ thôi đã không dám bắt đầu rồi

0
0
bình luận 17
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    은혜엄마최혜정
    금연을 꼭 하세요
    흡연은 본인 뿐만 아니라 가족에게도 좋지않아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    미류맘
    금연 어렵지요 어떤 확실한 계기가
    있어야 성공한다는데 화이팅 해보셔요 
    금연 패치도 안되던가요?
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    샤르데냐
    금연이 진짜 쉽지않을거같아요. 그래도 보건소까지 방문하시는 의지라면 이번에 반드시 성공하시길 바랍니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    고사리파스타
    습관을 바꾸는게 쉽지 않죠
    금연이라 생각 마시고 습관을 바꾼다 생각해보시면 어떨까요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    하나둘셋
    힘들지만 꼭 성공하셔서 
    건강지키셨으면 좋겠습니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지미니향기
    저도 금연 꼭 해야하는데 말처럼 쉽지가않네요
    진짜 건강이 안좋아지는게 몸소 느껴져요 이제는요..
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    여나
    공감 백퍼 . . 라 그냥 지나칠수 없네요!
    처음 부터 피우면 안되는 거였는데. .  
    의지가 없는 것보다 동기부여가 없거나 약하신듯 해요!
    스스로 꼭 끊고 싶다면 동기부여를 찾으시길 바래요!
    피우면 본인에게 해로운점
    피우면 본인에게 좋은점
    이렇게 딱 두부류로 나눠서
    계산해보시면 답을 찾을 수 있지 않을까요?
    전 아직은 좋은점이 강하게 와닿아서 못끊고 있어요!
    글쓴이님 은 꼭 찾으시길! ! 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    미니제이
    금연 꼭 하시길바래요
    힘드시겟지만 건강을위해 화이팅
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    꼬냥아
    뭐든지 끊는다는건 쉽지 않은거같아요 ㅠㅠ
    담배 끊은 사람에게 물어봤더니 그냥 한순간 
    딱 아예안피워야 끈어진데요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    여자윤정수
    저의 아들이 전자 담배를 피우는데 제가 절대 담배 만은 안된다고 강하게 말리는데요
    잘 안되는거 같아요
    힘들지만 꼭 금연 성공하세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    치웅
    금연은  정말  힘든것  같아요  그래도  마음  딱잡고  홧팅입니다!! 즐거운  주말  보내여
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    황민수
    금연1년차입니다 금연은 특별한 계기가 아니면 끊기 어렵습니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    황민수
     
    금연은 특별한 계기가 없으면 끊기 힘듭니다 파이팅 하세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    펭하잉
    오랜시간 해온 금연이면 더 어렵죠
    그래도 건강 생각해서 화이팅하세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    심승철
    금연은 필수입니다 
    백해무익한게 담배인거 같아요!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    유가연
    ㅠㅠㅠ담배에 끼우는 필터 있떤데 그거 사보셔요금연 화이팅입니다 응원할게요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    민토
    건강을 생각한다면 담배를 꼭 끊으시라고 하고 싶지만...
    어쩔 때에는 스트레스 해소에 도움이 된다고도 하니...
    어찌되었든 파이팅 입니다.ㅠ