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我開始有很多雜念了..

最近我莫名其妙地變得雜念很多。

 

我一直在懷疑他人,心裡充滿了煩惱。

 

我該怎麼辦才好呢?

 

原本以為是積極的,

 

我有點,不,很多,對自己感到擔心。

 

有解決方法嗎??

 
 
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評論 3
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    😆🤭😉😄
    걷기한번 해보세요!
    걷다보면 주변을 둘러보면서 기분도 좋아지네요.
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    그링콘
    잡생각이 많을때는 땀흘리는 운동하는게
    제일 좋은것같아요 잔잔한 음악을 듣는다던지
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    황민수
    74.걷기어때요?
    뭔가 기분전환이라도 될거에요