땡땡이
我完成了！
我好好吃了東西，還順利完成認證，感覺心裡都舒坦了
我忘記了，已經好幾天沒吃了，不知道已經幾天了ㅠ
大家都放在哪裡記錄呢？
挑戰了一陣子後，突然沒做了。
這個世界真令人煩惱
評論4
- 주안맘0413
- 강미형
- 냥식집사
社群中反應良好的貼文
- 01評論減肥時，用餐時間和規律性與食物攝取量同樣重要。 如果你錯過正餐或深夜進食，血糖會迅速升高，這些血糖很容易轉化為脂肪儲存。 盡量在固定時間進餐，逐步養成減少深夜零食的習慣。 如果你循序漸進地改善生活方式，就一定能成功減肥！7053026.10.28
- 02評論我意識到第一印像很重要，即使是去醫院也不例外。 乾淨舒適的環境，加上工作人員的友善，讓病人能夠毫無顧慮地接種疫苗。2382026.10.29
- 03評論我聽說，使用舒林克注射後，膠原蛋白再生帶來的變化可能需要一段時間才能顯現，而不是術後立即見效。由於個體差異，建議術後密切觀察恢復情況，並注意防曬和保濕。2972126.10.29
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- 02評論由於黃褐斑的治療效果因皮損深度和皮膚狀況而異，很難準確預測需要多少次療程才能改善。如果處於早期階段，最好儘早開始治療，但我聽說即使經過多次皮秒雷射治療，也很難保證黃褐斑完全消失。與其立即決定治療次數，我建議先諮詢皮膚科醫生，確診是否為黃褐斑，並堅持使用防曬乳。我認為，在密切觀察皮膚狀況的同時進行治療，比過度治療更為明智。4974226.10.25
- 03評論我聽說，使用舒林克注射後，膠原蛋白再生帶來的變化可能需要一段時間才能顯現，而不是術後立即見效。由於個體差異，建議術後密切觀察恢復情況，並注意防曬和保濕。2972126.10.29
- 01評論對於超重人士來說，開始節食可能會令人擔憂和焦慮。 體重越高，藥物治療初期體重下降的幅度可能越大。 然而，需要注意的是，每個人的身體反應和副作用可能有所不同。 我希望您能與專家進行充分的諮詢，並將藥物治療與健康的生活方式結合。1,4265126.10.15
- 02評論哇，你的下顎線修整後看起來太棒了！我猜你做手術的時候用了麻醉膏，所以很好奇疼痛感是否可以忍受。我也擔心下半臉的彈性會下降，所以非常感謝你分享這些資訊！1,0576226.10.01
- 03評論減肥時，用餐時間和規律性與食物攝取量同樣重要。 如果你錯過正餐或深夜進食，血糖會迅速升高，這些血糖很容易轉化為脂肪儲存。 盡量在固定時間進餐，逐步養成減少深夜零食的習慣。 如果你循序漸進地改善生活方式，就一定能成功減肥！7053026.10.28
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