手由27塊骨頭組成…根據疼痛部位，可以懷疑是哪些關節疾病？

人體每天最辛苦工作的部位是雙手，對吧？

你知道你的手是由27塊骨頭組成的嗎？

令人驚訝的是，關節疾病的症狀會因手部疼痛部位的不同而有所差異。

除了關節炎和類風濕性關節炎之外，其他疾病我完全不了解。

因為根據手部疼痛部位的不同，可以懷疑的疾病也會有所不同。

如果疼痛持續，切勿忍耐。務必檢查並接受適當治療。

 

 

手由27塊小骨組成，形成一個複雜的關節。由於手本身需要極其精細的運動，因此需要頻繁活動以完成各種各樣的任務。

然而，手部容易出現重複性動作和過度用力，長時間過度使用手部會導致各種疾病。

延世大學Severance醫院院長兼骨科專家閔瑟琪博士建議：“手是我們日常生活中最常用的身體部位之一。由於手指活動幾乎對所有活動都至關重要，持續的手指疼痛會顯著降低我們的生活質量。疼痛部位的不同可能提示不同的疾病，因此，如果疼痛持續存在，及時診斷和治療至關重要。”

類風濕性關節炎

如果您早晨手指僵硬、難以伸直，且雙手中間關節出現對稱性疼痛和腫脹，您可能患有類風濕性關節炎。這是一種發炎性疾病，當免疫系統將正常的關節組織誤認為外來入侵者並進行攻擊時就會發生。隨著類風濕性關節炎的惡化，會導致手指關節畸形，使手指難以彎曲或伸直。在早期階段，可以透過藥物和治療來緩解症狀，治療過程也不會對日常生活造成太大影響。

 

手指骨關節炎

手指骨關節炎主要隨年齡增長而發生，此時手指關節的軟骨會磨損受損。重複性手部活動或遺傳因素也可能導致年輕時就罹患此病。疼痛通常出現在指尖和第二關節，關節也會增厚。其症狀和疼痛與類風濕性關節炎相似，但疼痛局限於軟骨磨損區域。治療重點在於減少頻繁的手部活動，並透過藥物或物理治療緩解疼痛並維持關節功能。

 

手腕腱鞘炎（德奎萬氏症候群）

腕部腱鞘炎是指活動拇指或旋轉手腕時出現疼痛的疾病。它是由重複的手腕和手指運動（尤其是拇指運動）導致肌腱發炎引起的。使用智慧型手機、打字和提舉重物等活動會對腕部肌腱帶來過度壓力，從而導致發炎。

治療的關鍵在於讓手腕得到充分休息。配戴護腕或腕帶可以限製手腕活動，減輕肌腱的壓力。這對於長時間工作的人來說尤其重要。

體外震波療法是一種有效的治療方法。它對韌帶和肌腱疾病有效，能夠促進血液循環，減輕炎症，從而激活組織再生細胞，促進快速康復。

扳機指綜合症

如果您在彎曲或伸直手指時感到劇烈的彈響或卡頓感，您可能患有扳機指綜合症。疼痛最常出現在第三、第四指和拇指。

這種情況是由於手指肌腱與其周圍滑車之間的摩擦造成的，導致肌腱纏繞或卡住。嚴重時，手指彎曲或伸直時會伴隨咔噠聲或阻力感，突然鬆開手指後疼痛即可緩解。

初期，減少手指過度使用並讓手指休息可以緩解症狀。這有助於減少摩擦，減輕肌腱或滑車腫脹，並拓寬通道。

 

三角纖維軟骨複合體（TFCC）

三角纖維軟骨複合體（TFCC）是位於手腕小指側的複雜結構。它呈三角形，由骨骼、韌帶、肌腱和軟骨組成。手腕彎曲或旋轉時，如果受到過大的外力，可能會損傷TFCC。

如果受傷後無故出現持續性腕部疼痛，或旋轉腕部時伴隨爆裂聲的疼痛，則可能患有 TFCC 損傷。

彎曲或轉動手腕時疼痛會加劇，站立、轉動門把或提舉重物時也可能出現疼痛。按壓小指附近的手腕區域會感到疼痛，小指也可能出現腫脹和麻木。

三角纖維軟骨複合體（TFCC）損傷可能突如其來，但可以透過鍛鍊來增強腕部的靈活性和力量，從而預防損傷。若發生損傷，應立即冰敷，用加壓繃帶固定腕部，並確保充分休息。

閔醫師強調：「手部輕微疼痛也會給日常生活帶來諸多不便。因此，減少過度使用雙手，並尋求針對個人情況的適當治療至關重要。手部對治療非常敏感，即使疼痛有所緩解，如果繼續過度使用，也容易復發。妥善的護理和預防對於維護手部健康至關重要，必須注意避免過度使用。”

 

 

<來源：Donga.com>