La mano composta da 27 ossa... quali sono le possibili malattie articolari associate alle aree di dolore?

Probabilmente la parte del corpo che lavora di più in un giorno sono le mani, vero?

Lo sapevate che la mano è composta da 27 ossa?

È sorprendente scoprire quanto siano diverse le malattie articolari a seconda delle aree di dolore percepite nella mano.

Altre malattie oltre all'artrite e all'artrite reumatoide sono per me piuttosto sconosciute.

Poiché le possibili malattie sospettate variano a seconda delle aree di dolore alle mani

Se il dolore persiste, non sopportarlo assolutamente, assicurati di controllarlo e di ricevere il trattamento adeguato.

 

 

Nella mano si riuniscono un totale di 27 piccole ossa formando articolazioni complesse. La mano, essendo una parte che richiede movimenti molto precisi, si muove molto frequentemente poiché esegue molteplici compiti attraverso vari movimenti.

Tuttavia, le mani sono suscettibili a movimenti ripetitivi e a un carico eccessivo, e un uso eccessivo delle mani a lungo termine può causare diverse malattie.

Il dottor Min Seul-gi, direttore dell'Yonsei Star Hospital (specialista in ortopedia), ha consigliato: "La mano è una delle parti del corpo che utilizziamo più frequentemente nella vita quotidiana. Il movimento delle dita è essenziale in quasi tutte le attività, quindi se il dolore alle dita persiste, la qualità della vita può essere notevolmente compromessa. Poiché le possibili patologie variano a seconda della zona di dolore alla mano, è importante una diagnosi e un trattamento tempestivi se il dolore persiste."

Artrite reumatoide

Se al mattino le dita sono rigide e difficili da estendere, e se si avverte dolore e gonfiore alle articolazioni mediali di entrambe le mani in modo simmetrico, si può sospettare di artrite reumatoide. Questa condizione è una malattia infiammatoria che si verifica quando il sistema immunitario scambia i tessuti articolari normali per invasori esterni e li attacca. Se l'artrite reumatoide peggiora, può causare deformazioni delle articolazioni delle dita, rendendo impossibile piegarle o estenderle. Inizialmente, i sintomi possono essere alleviati con farmaci e gestione, permettendo un trattamento senza grandi difficoltà nella vita quotidiana.

 

Artrite articolare delle dita

L'artrosi delle dita si verifica principalmente con l'età, quando la cartilagine delle articolazioni delle dita si consuma e si danneggia. Può anche manifestarsi in età più giovane a causa di un uso ripetuto delle mani o di fattori genetici. Di solito, si avverte dolore alle estremità delle dita e alle articolazioni delle seconde falangi, con un ispessimento delle articolazioni. I sintomi e il dolore sono simili all'artrite reumatoide, ma il dolore si localizza solo nelle aree con cartilagine consumata. Il trattamento consiste nel ridurre le attività manuali frequenti, alleviare il dolore tramite farmaci o fisioterapia e mantenere la funzionalità delle articolazioni.

 

Tenosinovite del polso (sindrome di De Quervain)

L'epicondilite del polso è una condizione caratterizzata da dolore quando si muove il pollice o si ruota il polso, causata dall'infiammazione dei tendini a causa dell'uso ripetitivo del polso e delle dita, in particolare quando si utilizza frequentemente il pollice. L'uso dello smartphone, la digitazione sulla tastiera e il sollevamento di oggetti pesanti sono attività che esercitano uno stress eccessivo sui tendini del polso, portando a un'infiammazione persistente.

Il cuore del trattamento è far riposare sufficientemente il polso. Indossare un tutore o una fascia per il polso aiuta a limitare i movimenti del polso e a ridurre lo stress sui tendini. Questo è particolarmente utile per le persone che svolgono lavori che richiedono lunghe ore di attività.

Uno dei metodi di trattamento efficaci è la terapia con onde d'urto extracorporee, che è efficace per le malattie dei legamenti e dei tendini, aumenta la circolazione sanguigna, allevia l'infiammazione e favorisce il ricostruzione dei tessuti, attivando le cellule e accelerando il recupero.

Sindrome del dito a scatto

Se si avverte una sensazione di scatto duro o di blocco quando si piegano o si stendono le dita, si può sospettare la sindrome dello scatto del dito. Tra le dita, il dolore si manifesta frequentemente nel terzo, nel quarto dito e nel pollice.

Questa condizione si manifesta con attrito tra il tendine delle dita e la guaina che lo avvolge, causando l'inceppamento o il blocco del tendine. Quando il dolore è intenso, si avverte un suono di "clic" o una resistenza durante la flessione o l'estensione delle dita, e si nota un improvviso rilascio del dito che allevia il dolore.

All'inizio, ridurre l'uso eccessivo delle dita e prendersi del tempo per riposare può ridurre l'attrito dei sintomi, facendo diminuire i tendini o le guaine infiammate e gonfie, e ampliando il passaggio, migliorando così i sintomi.

 

Complesso fibrocartilagineo triangolare (TFCC)

Il complesso fibrocartilagineo triangolare (TFCC) è una struttura complessa situata sul lato del mignolo del polso, costituita da ossa, legamenti, tendini e cartilagine, formando una forma triangolare. Può essere danneggiato quando il polso viene piegato o ruotato con forza eccessiva.

Se si avverte dolore persistente al polso senza motivo apparente o si sente un suono di scoppio e dolore durante la rotazione del polso, si può sospettare una lesione del TFCC.

Il dolore aumenta quando si piega o si ruota il polso, e si verifica anche quando si appoggia la mano sul pavimento per alzarsi, girare la maniglia della porta o sollevare oggetti. Premendo sulla zona del polso vicino al mignolo si avverte dolore alla pressione, e può verificarsi gonfiore e intorpidimento della sensazione nel mignolo.

Le lesioni del TFCC possono verificarsi in modo imprevisto, ma possono essere prevenute attraverso esercizi che rafforzano la flessibilità e la forza del polso. Inoltre, in caso di infortunio, è necessario applicare immediatamente del ghiaccio, immobilizzare il polso con una benda compressiva e riposare adeguatamente.

Il dottor Min ha sottolineato: "Il dolore lieve alle mani può causare grandi disagi nella vita quotidiana. È importante ridurre l'uso eccessivo delle mani e adottare trattamenti adeguati alle condizioni individuali. Le mani sono una zona sensibile al trattamento, quindi anche se il dolore migliora, un uso eccessivo può facilmente causare una ricaduta. È necessario prendersi cura e prevenire regolarmente la salute delle mani, e bisogna fare attenzione a non usarle in modo eccessivo."

 

 

<Fonte: DongA.com>