Tangan yang terdiri dari 27 tulang... Penyakit sendi yang dicurigai berdasarkan area nyeri?

Bagian tubuh yang bekerja keras setiap hari pasti tangan, bukan?

Apakah Anda tahu bahwa tangan terdiri dari 27 tulang?

Sangat menakjubkan bahwa berbagai penyakit sendi dapat berbeda-beda tergantung pada bagian nyeri yang dirasakan di tangan.

Saya kurang akrab dengan penyakit lain selain arthritis dan rheumatoid arthritis.

Karena area nyeri yang terjadi di tangan berbeda-beda, penyakit yang dicurigai juga berbeda.

Jika rasa sakit berlanjut, jangan pernah menahannya dan pastikan untuk memeriksanya serta mendapatkan pengobatan yang sesuai~

 

 

Di tangan terdapat 27 tulang kecil yang membentuk sendi kompleks. Karena tangan sendiri membutuhkan gerakan yang sangat presisi, maka melalui berbagai gerakan, tangan melakukan berbagai tugas dan sering bergerak sangat aktif.

Namun, tangan mudah terkena gerakan berulang dan beban berlebihan, penggunaan tangan yang berlebihan dalam jangka waktu lama dapat menyebabkan berbagai penyakit.

Min Seul-gi, Direktur Rumah Sakit Yonsei Star (Spesialis Ortopedi), mengatakan, "Tangan adalah salah satu bagian yang paling sering kita gunakan dalam kehidupan sehari-hari. Gerakan jari sangat penting dalam hampir semua aktivitas, sehingga jika nyeri pada jari berlangsung terus-menerus, kualitas hidup dapat menurun secara signifikan. Karena penyakit yang dicurigai berbeda tergantung pada bagian nyeri di tangan, diagnosis dan pengobatan yang cepat diperlukan jika nyeri berlanjut."

Artritis rematik

Jika pada pagi hari jari terasa kaku dan sulit diluruskan, serta sendi tengah kedua tangan terasa sakit dan bengkak secara simetris, maka dapat dicurigai rheumatoid arthritis. Penyakit ini adalah kondisi inflamasi yang terjadi ketika sistem kekebalan tubuh mengira jaringan sendi yang normal sebagai penyerang luar dan menyerangnya. Jika rheumatoid arthritis menjadi parah, deformitas pada sendi jari dapat terjadi sehingga tidak dapat ditekuk atau diluruskan. Pada tahap awal, gejala dapat mereda dengan pengobatan dan perawatan, dan pengobatan dapat dilakukan tanpa kesulitan besar dalam kehidupan sehari-hari.

 

Artritis sendi jari

Artritis osteoarticular jari biasanya terjadi karena tulang rawan pada sendi jari aus dan rusak seiring bertambahnya usia. Penggunaan tangan yang berulang atau faktor genetik dapat menyebabkan kondisi ini muncul pada usia muda. Biasanya, nyeri terjadi di ujung jari dan sendi tulang kedua, dan sendi menjadi membengkak. Gejala dan nyeri mirip dengan rheumatoid arthritis, tetapi nyeri hanya muncul secara lokal di area tulang rawan yang aus. Pengobatan meliputi mengurangi aktivitas tangan yang sering digunakan, serta mengurangi nyeri dan mempertahankan fungsi sendi melalui pengobatan obat atau terapi fisik.

 

Tendinitis pergelangan tangan (Sindrom De Quervain)

Tendinitis pergelangan tangan adalah penyakit yang menyebabkan nyeri saat menggerakkan jari telunjuk atau memutar pergelangan tangan, disebabkan oleh peradangan pada tendon akibat penggunaan tangan dan jari secara berulang, terutama sering menggunakan jari telunjuk. Penggunaan ponsel pintar, mengetik di keyboard, dan mengangkat barang berat adalah aktivitas yang menyebabkan stres berlebihan pada tendon pergelangan tangan secara terus-menerus, sehingga memicu peradangan.

Inti dari pengobatan adalah memberi istirahat yang cukup pada pergelangan tangan. Menggunakan pelindung pergelangan tangan atau perban dapat membatasi gerakan pergelangan tangan dan mengurangi beban pada tendon. Terutama sangat membantu bagi mereka yang bekerja dalam waktu yang lama secara profesional.

Salah satu metode pengobatan yang efektif adalah terapi gelombang kejut extracorporeal, yang efektif untuk penyakit ligamen dan tendon, meningkatkan sirkulasi darah, meredakan peradangan, serta membantu aktivasi sel-sel regenerasi jaringan dan pemulihan yang cepat.

Sindrom Trigger Finger

Jika Anda merasakan sensasi seperti terputus atau tersangkut secara keras saat membengkokkan atau meluruskan jari, ini bisa menjadi tanda sindrom trigger finger. Di antara jari-jari, nyeri paling sering terjadi pada jari ketiga, keempat, dan ibu jari.

Penyakit ini muncul karena gesekan antara tendon jari dan selubungnya, yang menyebabkan tendon tersangkut atau terjepit. Jika nyeri parah, saat melipat atau meluruskan jari akan terdengar suara 'klik' atau terasa resistensi, dan secara tiba-tiba jari akan melepaskan diri sehingga nyeri mereda.

Pada awalnya, mengurangi penggunaan jari secara berlebihan dan beristirahat dapat mengurangi gesekan, sehingga peradangan pada tendon atau bursa mereda, dan saluran menjadi lebih lebar, yang dapat memperbaiki gejala.

 

Kompleks Ligamen Kartilago Fibro-Triangular (TFCC)

Kompleks Ligamen Triangular (TFCC) adalah struktur kompleks yang terletak di sisi jari kelingking dari pergelangan tangan, berbentuk segitiga yang terdiri dari tulang, ligamen, tendon, dan tulang rawan. Jika pergelangan tangan mengalami tekukan atau rotasi dengan kekuatan berlebih, struktur ini dapat mengalami kerusakan.

Jika Anda mengalami nyeri pergelangan tangan yang terus-menerus tanpa alasan setelah cedera, atau merasakan rasa sakit disertai suara 'krek' saat memutar pergelangan tangan, maka Anda dapat mencurigai kerusakan TFCC.

Nyeri menjadi lebih parah saat membalikkan atau memutar pergelangan tangan, dan juga terjadi saat menjejakkan tangan di lantai saat bangkit, memutar gagang pintu, atau mengangkat barang. Menekan area pergelangan tangan di sisi jari kelingking menyebabkan rasa nyeri tekan, dan pembengkakan bersama dengan rasa mati rasa pada jari kelingking dapat terjadi.

Kerusakan TFCC dapat terjadi secara tak terduga, tetapi dapat dicegah melalui latihan yang memperkuat kelenturan dan kekuatan pergelangan tangan. Selain itu, jika cedera terjadi, penting untuk segera mengompres dengan es dan menstabilkan pergelangan tangan dengan perban tekan, serta memberikan istirahat yang cukup.

Dr. Min mengatakan, "Nyeri kecil yang muncul di tangan dapat menyebabkan ketidaknyamanan besar dalam kehidupan sehari-hari. Mengurangi penggunaan tangan secara berlebihan dan menjalani pengobatan yang sesuai dengan kondisi individu sangat penting. Karena tangan adalah area yang sensitif terhadap pengobatan, meskipun nyeri membaik, jika digunakan secara berlebihan lagi, kemungkinan kambuh sangat tinggi. Untuk menjaga kesehatan tangan secara rutin, diperlukan perawatan dan pencegahan yang tepat, serta harus berhati-hati agar tidak menggunakan tangan secara berlebihan," tegasnya.

 

 

<Asal dari DongA.com>