Tangan terdiri dari 27 tulang… Penyakit sendi apa yang dicurigai tergantung pada area nyeri?

Bagian tubuh yang bekerja keras setiap hari adalah tangan, kan?

Tahukah Anda bahwa tangan Anda terdiri dari 27 tulang?

Sungguh mengejutkan betapa beragamnya penyakit sendi yang dapat terjadi, tergantung pada area nyeri yang dirasakan di tangan.

Selain radang sendi dan radang sendi reumatoid, penyakit lain sama sekali tidak saya kenal.

Karena penyakit yang dapat dicurigai bervariasi tergantung pada area nyeri yang terjadi di tangan,

Jika rasa sakit berlanjut, jangan ditoleransi. Pastikan untuk memeriksakan diri dan mendapatkan perawatan yang tepat.

 

 

Tangan terdiri dari 27 tulang kecil, membentuk sendi yang kompleks. Karena tangan itu sendiri membutuhkan gerakan yang sangat presisi, tangan sering bergerak untuk melakukan berbagai tugas.

Namun, tangan rentan terhadap gerakan berulang dan tekanan berlebihan, dan penggunaan tangan yang berlebihan dalam jangka waktu lama dapat menyebabkan berbagai penyakit.

Dr. Min Seul-gi, direktur Rumah Sakit Yonsei Severance dan spesialis ortopedi, menyarankan, "Tangan adalah salah satu bagian tubuh yang paling sering digunakan dalam kehidupan sehari-hari kita. Karena gerakan jari sangat penting untuk hampir semua aktivitas, nyeri jari yang terus-menerus dapat secara signifikan mengurangi kualitas hidup kita. Karena berbagai kondisi dapat dicurigai tergantung pada lokasi nyeri, diagnosis dan pengobatan yang cepat sangat penting jika nyeri berlanjut."

artritis reumatoid

Jika jari-jari Anda kaku dan sulit diluruskan di pagi hari, dan Anda mengalami nyeri dan pembengkakan simetris pada sendi tengah kedua tangan, Anda mungkin menderita rheumatoid arthritis. Ini adalah kondisi peradangan yang terjadi ketika sistem kekebalan tubuh salah mengira jaringan sendi normal sebagai pen入侵 asing dan menyerangnya. Seiring memburuknya rheumatoid arthritis, hal itu dapat menyebabkan deformitas pada sendi jari, sehingga sulit untuk menekuk atau meluruskannya. Pada tahap awal, gejala dapat diringankan dengan pengobatan dan penanganan, dan perawatan dapat dilakukan tanpa gangguan yang signifikan terhadap kehidupan sehari-hari.

 

Osteoartritis jari

Osteoartritis jari terutama terjadi seiring bertambahnya usia, ketika tulang rawan di persendian jari menipis dan rusak. Penyakit ini juga dapat berkembang pada usia yang lebih muda karena penggunaan tangan yang berulang atau faktor genetik. Nyeri biasanya terasa di ujung jari dan sendi kedua, dan persendian menjadi menebal. Gejala dan nyeri mirip dengan artritis reumatoid, tetapi terlokalisasi di area keausan tulang rawan. Pengobatan berfokus pada pengurangan aktivitas tangan yang sering dan meredakan nyeri serta menjaga fungsi sendi melalui pengobatan atau fisioterapi.

 

Tenosinovitis Pergelangan Tangan (Sindrom De Quervain)

Tenosinovitis pergelangan tangan adalah kondisi yang menyebabkan nyeri saat menggerakkan ibu jari atau memutar pergelangan tangan. Kondisi ini disebabkan oleh peradangan tendon akibat gerakan pergelangan tangan dan jari yang berulang, terutama yang melibatkan ibu jari. Aktivitas seperti menggunakan ponsel pintar, mengetik, dan mengangkat benda berat dapat menyebabkan peradangan dengan memberikan tekanan berlebihan pada tendon pergelangan tangan.

Kunci pengobatan adalah memberikan istirahat yang cukup pada pergelangan tangan Anda. Mengenakan penyangga pergelangan tangan atau perban pergelangan tangan dapat membatasi gerakan pergelangan tangan dan mengurangi tekanan pada tendon. Ini sangat membantu bagi mereka yang bekerja dalam waktu lama.

Salah satu pengobatan yang efektif adalah terapi gelombang kejut ekstrakorporeal. Terapi ini efektif untuk gangguan ligamen dan tendon, meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi peradangan, sehingga mengaktifkan sel regenerasi jaringan dan mempercepat pemulihan.

sindrom jari pemicu

Jika Anda merasakan sensasi seperti terjepit atau tersenggol saat menekuk atau meluruskan jari, Anda mungkin mengalami sindrom jari pemicu (trigger finger syndrome). Rasa sakit paling sering dirasakan pada jari manis, jari kelingking, dan ibu jari.

Kondisi ini terjadi ketika terjadi gesekan antara tendon jari dan katrol di sekitarnya, menyebabkan tendon tersebut kusut atau terjebak. Dalam kasus yang parah, rasa sakit dapat disertai dengan bunyi klik atau hambatan saat menekuk atau meluruskan jari, yang kemudian mereda dengan melepaskan jari secara tiba-tiba.

Pada awalnya, gejala dapat membaik dengan mengurangi penggunaan jari yang berlebihan dan mengistirahatkannya. Hal ini akan mengurangi gesekan, mengurangi pembengkakan tendon atau puli, dan melebarkan saluran.

 

Kompleks fibrokartilago segitiga (TFCC)

Kompleks fibrokartilago triangular (TFCC) adalah struktur kompleks yang terletak di sisi jari kelingking pergelangan tangan. Struktur ini berbentuk segitiga dan terdiri dari tulang, ligamen, tendon, dan tulang rawan. TFCC dapat rusak akibat gaya berlebihan yang diterapkan saat menekuk atau memutar pergelangan tangan.

Jika Anda mengalami nyeri pergelangan tangan yang terus-menerus tanpa sebab setelah cedera, atau jika Anda merasakan nyeri disertai bunyi letupan saat memutar pergelangan tangan, Anda mungkin mengalami cedera TFCC.

Rasa sakit memburuk saat menekuk atau memutar pergelangan tangan, dan juga dapat terjadi saat berdiri di lantai, memutar gagang pintu, atau mengangkat benda. Menekan area pergelangan tangan di dekat jari kelingking dapat terasa sakit, dan pembengkakan serta mati rasa pada jari kelingking dapat terjadi.

Cedera TFCC dapat terjadi secara tiba-tiba, tetapi dapat dicegah melalui latihan yang memperkuat fleksibilitas dan kekuatan pergelangan tangan. Jika cedera terjadi, penting untuk segera mengompres dengan es, mengimobilisasi pergelangan tangan dengan perban kompresi, dan memastikan istirahat yang cukup.

Dr. Min menekankan, "Nyeri ringan di tangan dapat menyebabkan ketidaknyamanan yang signifikan dalam kehidupan sehari-hari. Penting untuk mengurangi penggunaan tangan yang berlebihan dan mencari pengobatan yang tepat yang disesuaikan dengan kondisi individu Anda. Tangan sensitif terhadap pengobatan, jadi meskipun nyeri membaik, kekambuhan mungkin terjadi jika Anda terus menggunakannya secara berlebihan. Perawatan dan pencegahan yang tepat sangat penting untuk menjaga kesehatan tangan, dan kehati-hatian harus dilakukan untuk menghindari penggunaan yang berlebihan."

 

 

<Sumber: Donga.com>