어머나 그런것도 있었군요 ㅠ 고생하셨습니다 좋은정보 감사합니다
生完第二個孩子後,孩子一歲左右,我的手開始變得非常痛。
其次,這個嬰兒有背部感應器,所以每當他躺在地板上時,他就會哭,因此我總是抱著他。
我的第一個孩子還小,所以我必須一邊照顧他一邊撫養我的第二個孩子,但這真的非常困難。
我一整天都在用手,因為一直抱著寶寶,我的手臂和手都非常酸痛。
當疼痛變得非常劇烈時,我的手背會痛得厲害,甚至連拿起東西或握筷子都困難。
哦! !
但後來,不知何時,我注意到右手背上長了個腫塊。
但是腫塊卻越長越大。
我去了家附近的骨科診所,他們說那是個「結節」。
我的手腕疼痛難忍,腫塊也很大,醫生建議我去更大的醫院就診。
經過深思熟慮,我決定去大邱和慶北地區最有名的醫院——W醫院。
他們評估了我手腕上腫塊的位置、活動度和觸感,並使用超音波等影像學檢查方法檢查了其內部情況。
我在當地醫院用注射器將腫塊刺破,但它又復發了。
腫塊很大,疼痛劇烈,所以醫生說我們應該要用手術切除。
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我在大邱W醫院做了手術這是大邱地區首家專攻手外科的醫院。我們提供麻木、關節炎、骨折、腫瘤、燒傷、腕痛、外傷和先天性畸形等疾病的外科治療。我們也擅長顯微重建手術。
手腕上出現了一個硬塊 /按壓腫塊時疼痛/轉動手腕時出現僵硬和劇烈疼痛
如果你也跟我一樣,手部疼痛難忍,每次拿起東西都會感到疼痛✋
如果你手腕上長了個腫塊,用手會摸到,而且感覺它越來越大✋
你親身經歷過就會明白。那種痛苦如此劇烈,甚至連日常生活都變得異常艱難。
讓我來跟你說說我之前罹患腕部晶體囊腫的經驗。
腕部腱鞘囊腫的原因
1️⃣腕部腱鞘囊腫是指在手腕上形成的非包膜性腫塊,也稱為腕部眶週結節。
2️⃣病因不明,但據信與創傷、過度使用和發炎性疾病有關。
3️⃣過度使用導致水皰膜反覆受到刺激,引起纖維組織過度增生,進而形成腫塊。
4️⃣ 症狀可能包括手背疼痛、觸痛和腫塊。
我做了手術切除了結節,疼痛已經消失了,但我很小心地使用手腕,並且一直都在很好地保護它。
此外,還有非手術治療方法和物理治療。
手術治療:切除腕部腱鞘囊腫
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✅確定手術時機的適當性號
當症狀嚴重且保守治療無效時,會考慮手術治療。
我的腫塊很大,一開始是用注射器把它弄破的,但是它復發了,所以他們說最好還是做手術。
最重要的是諮詢醫生。
✅外科手術優點
持久緩解疼痛
改善的手部功能
腫塊外觀改善
✅星期二酒精處理劣勢
手術後我出現了一些疼痛和腫脹。症狀因人而異。號
你說可能會留下疤痕,但我腫塊太大了,所以現在還有疤痕,不過不太明顯。
(這是結節切除手術留下的疤痕。這是我的手。手術已經過去10年了,但疤痕還在。)
雨腕部腱鞘囊腫的手術治療
✅物理治療號
透過活動手腕和手指的運動和伸展來緩解疼痛和僵硬。
使用腕部支撐或夾板減輕壓力
✅注射治療/類固醇
疼痛和發炎減輕。
4. 預防及治療腕部腱鞘囊腫的技巧
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1️⃣使用正確的鍵盤號
使用符合人體工學設計的鍵盤,改善手腕姿勢,進而減輕手腕疲勞。
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2️⃣限製手指活動號
長時間使用電腦或智慧型手機時,要經常休息,並透過活動手指來放鬆身心。
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3️⃣伸展手腕號
每隔 5 到 10 分鐘旋轉、伸展和彎曲手腕,可以降低腕部神經節囊腫的風險。
我一直都這樣做,效果很好。
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4️⃣使用冷敷號
在手腕上敷上冷敷,可以減輕腫脹和疼痛。
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5️⃣腕部夾板號
如果你經常運動,可以戴上腕託來減輕手腕的壓力。
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6️⃣諮詢醫生號
若有持續疼痛或不適,請儘早諮詢醫生以便及時治療。
如果繼續拖延,疼痛會加劇,腫塊也會越來越大。
手術至今已經10年了。
她說,長時間抱著孩子給她的手腕帶來了極大的壓力,而她的身體又因為生孩子而虛弱。
他們說,如果過度使用手腕,罹患腕部腱鞘囊腫的風險就會增加。
現在,結節已透過手術切除,手腕疼痛也消失了…
如果當天我用手的時間比較長,我的手腕就會很痛。
盡量減輕手部壓力,並經常伸展身體。
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