원희
저도 먼저 마사지를 해요 그래도 나아지지 않으면 약을 먹어요
很多人會突然出現頭痛或長期受到偏頭痛的困擾吧？我也經常遇到這種情況，除了服藥之外，我還會做很多有助於消除頭痛的按摩。按壓顳骨可以幫助緩解偏頭痛或眼睛疲勞。顳骨位於耳朵上方約2.5公分的地方，把棒子放在那裡，側躺約2分鐘，頭痛就會有所緩解。此時，調整枕頭的高度，使脊椎與地面保持水平非常重要。
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評論 5
- 임형수
머리가 아플 때 저 위치를 마사지해 봐야겠습니다. 효과가 있으면 좋겠습니다. 좋은 정보 감사합니다.
- 초이
지압하면 머리가 시원해지겠네요 저도 지끈거릴때 머리 눌러주네요
- 뜡이맘
맛사지 좋을것같네요..ㅎㅎ 아~베개의 수평도 중요 하군요..정보 감사합니다.
- bi
두통에 좋은 마사지 해봐야겠네요 측두골을 지압해보겠습니다ㅎ