엄세정
자세의중요성을 또 느끼네요
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我的骨盆歪斜且脫位,躺得直直的或側著都無法入睡,疼痛非常劇烈。有一次我蹲著趴著睡了大約兩個小時,醒來後又開始疼痛,起來慢慢走了一個多小時,然後又蹲著睡了大約兩個小時,反覆醒來,結果身體變得瘦削,臉色也變得蒼白。
最終我在疼痛科住院治療,但情況沒有改善,於是接受了神經阻斷注射。有人建議我如果再打幾次這種針,可能會導致神經麻痺,所以我趕快出院,並介紹我給能幫我矯正骨骼的醫生。
我告訴他我腰痛無法躺下,他說我的骨盆脫位,並為我矯正了。
而且就像謊言一樣,過了大約三天就恢復得能夠躺下好好睡覺了,現在也在努力保持正確的姿勢和正確的生活態度。