베리스트로베리
이게 참 시간이 지나야 약인거 같은데 저도 언젠가는 오십견이 오겠죠ㅜ
最近不明原因地右肩無法抬起來。
一開始是不是睡得不好
還是覺得是不是翻來覆去壓到哪裡了，想說一兩天就會好，但現在已經快兩三週了，還是舉不起手來，動作不自然。
而且更令人擔心的是，當抬起右臂時，右胸上方會有疼痛感。
所以按壓胸部並抬起手臂時，手臂會比較容易抬起來。
電視上說五十肩五十肩，我以為是年長阿姨阿叔的事情，沒想到我自己也快變老了，卻沒注意到。
我積極地做伸展運動並試圖活動，這個過程過一段時間會自己好起來吧？
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評論 15
- 완전쌩초자배케
오십견이 요샌 빨리오더라구요 30~40대도 많대요 평소에 그래서 운동을 해야하나봥ㆍ
- SY(Galaxy)833
일단 원인이 노화와 운동부족이라는 써 있더라구요 그래서 다이어트도 시작하고 몸도 좀 움직여주고 그럴려고 하고는 있어요
- 쑥쓰1004
꼭 오십견이 아닐 수도 있대요 너무 고생하지 마시고 정형외과 가보셔요
- SY(Galaxy)833
또 병원갈 정도로 심한것 같지는 않아서 고민중이예요 일단 운동 좀 시작해볼려구요
- 김영동
어깨에 담이 생긴걸까요? 어깨 뭉친거 같은데 스트레칭 해보세요
- SY(Galaxy)833
네 한쪽 어깨만 그래서 여간 신경쓰이는게 아니네요
- 설송
오십견 증상은 다치지도 않았는데 팔을 들지도 못하게 아픈것. 누구나 한 번쯤은 격는 것이니 그르런히 버텨 보세요.
- highway032
오십견 어깨 조심해야되더라구요 스트레칭 위주로 풀어주세요~~
- SY(Galaxy)833
네 틈만 나면 지금 움직여주고는 있는데 올릴때마다 아직 통증이 있어요
- 사춘기와갱년기
SY(Galaxy)833님 병원에 가셔야해요...저절로는 절대 나아질질 않네요.. 내일이라도 얼릉 다녀오세요
- SY(Galaxy)833
아 정말요? 시간 지나면 증상이 완화된다고 어디서 본것 같은데
- 엄세정
오십견이 케바케라서요... 스트레칭해주세요
- SY(Galaxy)833
일단 첫 스타트는 스트레칭부터 시작해야할 것 같아요